Estima-se que 30 a 35% da população
portuguesa possui gordura corporal excessiva e que cerca de 5% dos
portugueses são obesos. Além de poder provocar
problemas psicológicos graves, a obesidade é um risco para outras
doenças mais perigosas , incluindo a diabetes e a arteriosclerose
cardiovascular, e tem também uma associação significativa
com cancros da mama, útero, ovários, cólon, próstata, e vesícula
biliar.
O excesso de peso funciona como uma sobrecarga permanente para os ossos e
articulações (sobretudo a
nível da
coluna vertebral e membros inferiores), sendo uma causa
frequente
de lombalgias e discopatias e factor de agravamento de
osteoartrose e outras doenças reumáticas.
Para além disso, agrava problemas respiratórios, e nas mulheres pode
causar irregularidade menstrual e problemas de esterilidade.
Quanto
maior é o peso, maior é o risco, um estudo
de longo prazo de vários milhares de homens revelou que cada
0,5 Kg acima do peso ideal aumentava a taxa de mortalidade em 1% em
pessoas
de idades compreendidas entre 30 e 49 anos e 2% em idades
compreendidas entre 50 e 62 anos.
Até há pouco tempo , pensava-se que ter excesso de peso era uma
simples questão de consumir
mais calorias do que o organismo utilizava durante as
actividades.
Hoje em dia sabe-se que a obesidade tem causas hereditárias,
sedentárias, alimentares e psicológicas
entre outras causas.
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