Colesterol
O colesterol é um lípido (substância
gorda) que circula no sangue e é essencial para muitas funções vitais , como
a formação de membranas das células e de certas hormonas .
Quando
os níveis de colesterol no sangue são demasiado elevados , pode
desenvolver-se arteriosclerose - acumulação de depósitos de gordura
nas paredes das artérias- o que dificulta a circulação sanguínea
nessas áreas e aumenta os riscos de doença cardíaca e de acidente vascular
cerebral (AVC).
Na circulação sanguínea, o colesterol e
outros lípidos ligam-se às proteínas sob a forma de complexos chamados
lipoproteínas, que se classificam conforme as diferentes fracções de
colesterol.
As lipoproteínas de baixa densidade , ou
LDL (low density lipoproteins), tendem a depositar colesterol
nas paredes das artérias, por isso as LDL são frequentemente designados
por colesterol mau.
Por outro lado, as lipoproteínas de alta
densidade, ou HDL (high density lipoproteins), são consideradas boas porque
transportam o colesterol de volta ao fígado.
O fígado produz todo o colesterol de que o
organismo necessita, não se sabe por que motivo algumas pessoas têm níveis de
colesterol muito acima das suas exigências, mas conhecem-se alguns factores que
contribuem para essa situação.
Um deles é uma dieta alimentar rica em
gorduras saturadas, que, parece estimula o fígado a produzir mais colesterol
.Os alimentos ricos em colesterol, como fígado e gemas de ovo também podem
fazer os níveis de colesterol no sangue. Por vezes, existe uma forma hereditária
e a doença, hipercolesterolemia familiar,
pode surgir na infância.
A diabetes ,as doenças do fígado e dos
rins, a obesidade, o alcoolismo, o tabaco e o stress também estão
relacionados com níveis altos do colesterol.
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